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Atreverse A Vivir

Miriam Subirana Vilanova

• Categoría: Ensayo
• Editorial: Integral
• Año: 2007
• Encuadernacion: Tapa Blanda
• Referencia: TC3391
• ISBN: 9788498670509
• Número de páginas: 253
• Estado: Bueno
• Notas: 1ª Edición. Descatalogado.

10,00 €

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Esta obra es una invitación a explorar los paisajes internos del ser humano, centrada en la superación de las barreras emocionales que impiden una vida plena. La autora profundiza en la naturaleza del miedo, no solo como una respuesta biológica, sino como un obstáculo psicológico que limita la creatividad y la felicidad. A través de una serie de reflexiones y ejercicios prácticos, el texto propone herramientas para transformar la vulnerabilidad en fortaleza y la incertidumbre en una oportunidad para el autoconocimiento y la expansión espiritual.

El volumen destaca por su enfoque humanista y accesible, integrando conceptos de la meditación y la atención plena para alcanzar un estado de equilibrio y plenitud. Al desglosar los mecanismos de la valentía, el libro anima al lector a tomar las riendas de su existencia y a vivir con autenticidad, recordándonos que el coraje no es la ausencia de temor, sino la capacidad de actuar a pesar de él. Es una herramienta esencial para quienes buscan mejorar su calidad de vida y encontrar un propósito más profundo en su cotidianidad, consolidándose como una guía inspiradora para el crecimiento personal en el siglo XXI.